1.移動(dòng)電話接通瞬間釋放的電磁波容易致癌，所以移動(dòng)電話響時(shí)，一秒后再聽(tīng)手機(jī)。

　　2.如果身邊有其他電話可用，就不要使用手機(jī)。

　　3.在使用手機(jī)的同時(shí)，采用可靠的電磁波防護(hù)產(chǎn)品。配備手機(jī)專用耳機(jī)，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)距離的使用是比較有效的辦法。

　　4.在使用手機(jī)時(shí)，要盡可能地使天線遠(yuǎn)離人體，特別是頭部。

　　5.盡量減少每次通話的時(shí)間。

　　6.平時(shí)多吃一些水果蔬菜，尤其是富含維生素B的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、卷心菜及動(dòng)物肝臟等，以利于調(diào)節(jié)人體電磁場(chǎng)紊亂狀態(tài)，增加機(jī)體抵抗電磁輻射污染的能力。