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編 輯：失魂引

排 版：大月亮

隨著疫情新政策的實施，我們逐漸意識到自己才是健康的第一責(zé)任人可沒有太多醫(yī)學(xué)常識的普通人，該如何判斷自身的情況呢？除了較為明顯的癥狀，我們判斷自身情況最簡單的數(shù)據(jù)無疑是體溫，為了精準(zhǔn)測算身體溫度，最近一段時間網(wǎng)上不乏關(guān)于水銀溫度計和電子溫度計的討論，各大****店體溫計更是一度斷貨，想買到都不容易。在瀏覽相關(guān)新聞時，小雷發(fā)現(xiàn)有不少網(wǎng)友表示，除了體溫，血氧飽和度也能夠反映自己是否感染新冠。血氧飽和度并不是什么新鮮功能，多年之前就有智能手表和手環(huán)加支持血氧飽和度檢測，可時至今日，大多數(shù)人依然不明白血氧飽和度與身體健康的關(guān)系。那么，最近大火的血氧飽和度，究竟預(yù)示著身體的什么變化，又與新冠有什么關(guān)系呢？

血氧飽和度，究竟是什么？

從名稱來理解，血氧飽和度就是血液中氧氣的濃度情況。氧氣在人體的運輸主要依靠與血紅蛋白結(jié)合，血氧飽和度就是與氧氣結(jié)合的血紅蛋白的數(shù)量，占全部可結(jié)合血紅蛋白的比例。正常情況下，我們的血氧飽和度會在95%以上，如果低于95%，就說明身體供氧不足，心肺功能可能存在疾病，如果血氧飽和度低于90%，則說明身體嚴(yán)重缺氧，可能要送醫(yī)治療。如今，血氧飽和度已經(jīng)成為人體重要的健康指標(biāo)之一，市面上用于測量血氧飽和度的設(shè)備非常多，大多價格不貴，100多元就能買到，好一點的設(shè)備也不過二三百元。甚至說，現(xiàn)在的主流智能手表與智能手環(huán)，都加入了血氧飽和度監(jiān)測功能。

圖源：京東相較于專業(yè)設(shè)備，智能手表、手環(huán)佩戴和測量更為方便。從原理方面來看，智能手表、手環(huán)與專業(yè)設(shè)備測量血氧飽和度的方案相似，都是通過人體對光線的反射率。智能手表、手環(huán)會通過光電二極管向人體****紅光和紅外光，血氧飽和度較高時，血紅蛋白會偏紅，對紅色光線的反射率較高，對紅外光的反射率偏低。血氧飽和度不高時，血紅蛋白對紅光的反射率會大幅下降，對紅外光的反射率則會增高。當(dāng)然，相較于專業(yè)設(shè)備，智能手表和手環(huán)的測算結(jié)果，依然存在一定的誤差。專業(yè)設(shè)備如手指血氧儀，會完全包裹人的手指，并且一側(cè)光電二極管****紅光與紅外光，另一側(cè)的LED元件收集穿透人體的余光，測量結(jié)果更加精準(zhǔn)。智能手表的光電二極管和LED元件在同一側(cè)，我們佩戴手表又不可能“嚴(yán)絲合縫”，難免會有空隙，導(dǎo)致測量結(jié)果出現(xiàn)偏差。

血氧飽和度，真能檢測新冠？

可能是因為新冠的某些發(fā)病現(xiàn)象與呼吸系統(tǒng)有關(guān)，不少人認(rèn)為血氧飽和度的數(shù)據(jù)，能說明自己是否新冠陽性。小雷多方查證，輕型和普通新冠患者，血氧飽和度不會有明顯的變化，只有重癥患者，因肺部感染導(dǎo)致呼吸窘迫，才會出現(xiàn)低血氧癥，血氧飽和度等于或低于93%。到了這種情況，患者已經(jīng)需要氣管插管和呼吸機維持生命，根本沒有解讀血氧飽和度的時間了。前段時間雷科技許多小伙伴感染新冠，小雷曾與同事討論血氧飽和度與新冠的關(guān)系，通過我們自己的例子，確定了血氧飽和度真的不能代替抗原判斷自己是否感染新冠。小雷抗原檢測呈陽性，并且出現(xiàn)嚴(yán)重咳嗽、發(fā)燒等情況，但血氧飽和度一直在98%及以上，其他人連續(xù)幾次抗原檢測陰性，卻出現(xiàn)了血氧飽和度過低的情況。雖然血氧飽和度并不能用來判斷新冠是否呈陽性，但我們依然需要重視血氧飽和度這項數(shù)據(jù)。血氧飽和度是反映人體健康的重要指標(biāo)，尤其是對于老年人來說，心肺功能下降，血氧飽和度也會出現(xiàn)明顯的變化。

圖源：雷科技攝制此外，工作時間過長，大腦耗氧量過高，或者長期酗酒等情況，都可能導(dǎo)致血氧飽和度下降。尤其是酗酒，會加重血氧飽和度過低的問題，導(dǎo)致大腦缺氧，出現(xiàn)不可逆的損傷，危害身體健康。

雖然血氧儀不能代替抗原檢測結(jié)果，但也能讓我們了解到自己的病情是否轉(zhuǎn)為重癥或存在肺部感染，一旦血氧飽和度過低，就可以及時到醫(yī)院就醫(yī)，防止病情進一步惡化。且針對糖尿病、心血管疾病等一些病癥，還能起到提醒作用。正因看到了血氧飽和的重要性，現(xiàn)在智能手環(huán)與智能手表幾乎標(biāo)配全天候血氧飽和度監(jiān)測功能，部分設(shè)備還支持血氧飽和度過低提醒。然而準(zhǔn)確度不如真正的醫(yī)療設(shè)備，極大程度限制了智能手表、手環(huán)血氧飽和度檢測功能的實用性。想要獲取真實且準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，依然要購買專業(yè)血氧儀。好在，智能可穿戴設(shè)備廠商已經(jīng)注意到了這點，未來更精準(zhǔn)的血氧飽和度檢測很可能成為智能可穿戴設(shè)備廠商角逐的方向。

更實用的智能手表距我們不遠(yuǎn)了

2020年，血氧飽和度檢測功能開始大規(guī)模出現(xiàn)在智能可穿戴設(shè)備上，甚至蘋果發(fā)布的Apple Watch S6也加入了對該功能的支持。為了實現(xiàn)更精準(zhǔn)的血氧飽和度檢測，蘋果、華為等頭部廠商都成立了運動健康實驗室，不斷優(yōu)化算法，提高血氧飽和度檢測數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。
智能可穿戴設(shè)備行業(yè)的競爭非常激烈，未來健康、醫(yī)療將會成為頭部品牌差異化的重點，華為、蘋果等廠商的智能手表手環(huán)，在健康檢測功能方面，未來會進一步向?qū)I(yè)級發(fā)展。看到智能可穿戴設(shè)備廠商搶自己的市場，傳統(tǒng)健康檢測儀器廠商自然也會加強產(chǎn)品的競爭力，例如推出一些價格更便宜的血氧儀、血壓儀等。傳統(tǒng)健康檢測設(shè)備的問題在于便攜性不夠，且不能像智能手表、手環(huán)那樣全天候佩戴與監(jiān)測，或許未來專業(yè)健康檢測儀器廠商也會推出自己的可穿戴設(shè)備。

圖源：京東對于普通人而言，新冠管控放開，是一個讓我們注重自身健康的契機。上海市衛(wèi)健委曾表示，上海市35歲以上人群，感染糖尿病的概率是21.6%，其中40%都不知道自己患有糖尿病。通過血糖儀、血壓儀、血氧儀之類的設(shè)備，我們就能在疾病出現(xiàn)明顯癥狀之前，得知自己是否存在健康隱患，從而盡早就醫(yī)。因此，不管是智能可穿戴設(shè)備，還是專業(yè)醫(yī)療設(shè)備，多起來的選擇都有積極的意義。

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